人流或多或少还是会对女性的身心健康带来损害，所以在人流手术之后就是为了让身体我们可以更好更快的恢复到正常的状态，女性们就需要从多个方面来做好调理养护工作，特别是需要注意自己日常的饮食调理。

　　那么对于人流手术后的饮食禁忌有哪些?通过分析下文的内容来好好的了解一下吧。

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　　人流后不能吃寒凉食物

　　妇女在流产后会有一段时间的阴道失血，为了保证血液能更好地排出，那么在饮食上应该以温暖和营养的食物为主;

　　千万不要吃螃蟹、河蚌或田螺等生冷食物，否则可能会影响子宫内膜的恢复，使女性身体更虚弱。所以不管海鲜有多好吃，这个时候都不要想着吃。

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　　人流后不能吃一些辛辣刺激食物

　　流产手术对妇女的子宫内膜会带来很大的损害，所以流产后不能吃辣性食物，如油炸和辛辣刺激性食物，以免加重出血。油炸食品会加重口干和便秘等症状。

　　避免刺激性食物，如花椒、姜、酒、醋等，因为这些食物会刺激性器官充血，增加月经量。吸烟和饮酒不利于子宫内膜的修复。

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　　流产后不能吃脂肪多的食物。

　　人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物进行油脂产品等等，人流后女性的身体是非常虚弱的，同时其胃张力、肠蠕动等都是一个非常弱的，若是没有人流后马上吃一些具有高脂肪的食物，就可能会影响导致消化系统不良的问题，易引起明显胀气等不适。

　　而流产需要休息，高脂肪食物会减少食欲，减少蛋白质、糖、维生素的摄入，也容易发胖。